Estaba en una relación de control y no tenía señales de advertencia de Idea-10 que perdí
Me considero una mujer fuerte y empoderada, por lo que es difícil admitir que una vez me encontré en una relación de control. Era algo que ignoraba por completo mientras estaba en él, e incluso si estaba al tanto de las muchas banderas rojas que duraban el cortejo, no sabía qué tan grave era hasta que terminó. Gracias a mi ex, ahora conozco las señales de advertencia..
Ellos sutilmente me aislarían de amigos y familiares.. Me tomó un tiempo darme cuenta de que esto estaba sucediendo, pero si mencionaba reuniones con cualquiera de estos grupos, siempre era el comienzo de una pelea. Ellos harían excusas para salir de los planes y si aún insistía en ir, harían comentarios que me hicieron sentir horrible por querer comprometerme. Ninguna persona que me quiera querrá alejarme de los que están más cerca de mí, pero en aquel entonces deseché sus comentarios y me quedé con ellos para no entrar en una discusión..
Me criticaban constantemente de maneras grandes y pequeñas.. Si fue la forma en que cociné la cena varias veces o algo que estaba usando, sabían exactamente qué palabras me harían más daño. Pensé que solo estaban siendo cuidadosos al tratar de corregir los problemas que veían conmigo, pero alguien que se preocupa por mí no hace eso al hacerme sentir terrible. La crítica constructiva es una cosa, pero degradar directamente a alguien es otra muy distinta..
Me elogiaron, pero era condicional.. Viví para todos y cada uno de los raros momentos que me elogiaron o felicitaron, pero siempre tenían un precio. Ellos me harían crecer, pero solo si hubiera hecho algo digno de merecer los elogios en sus ojos. No fue suficiente solo para decirme que me veía bien; Me veía bien porque me había puesto el vestido que aprobaron. Me hizo sentir como si tuviera que hacer todo con su aprobación en mente. Ahora, hago cosas por mí, y los que me aman aprecian eso solo..
Constantemente les daba validación.. No importa cuán ridículas sean sus acusaciones de mí o sus dudas sobre sí mismas, fui yo quien tuvo que probarlas y convencerlas de que nada estaba mal. Soy una persona que necesita validación y entiendo que eso proviene de la inseguridad, pero no le pido a los demás que me tranquilizen innumerables veces porque me preocupa que me estén engañando. Si confío en la persona, una respuesta debería ser suficiente y espero ahora la misma cortesía en mis relaciones.
Tomar tiempo para mí rara vez era una opción. Todos merecen un tiempo solos y, si bien es un poco más difícil cuando estás en una relación seria, no debería ser imposible. Me encontraría buscando alguna excusa para estar solo y parecía que solo sucedía si tenía una razón legítima para estar lejos. Me escabullía a la tienda de comestibles temprano en la mañana o hacía recados adicionales después del trabajo. Siempre tuve que ser capaz de explicar mi paradero. Entiendo que no debes desaparecer con tu compañero, pero ser rastreado de cerca es un no para mí.
Mi moral y creencias eran cuestionadas a menudo.. Las cosas que he apoyado toda mi vida fueron a menudo un gran punto de discusión entre nosotros. Sé que dos personas no siempre estarán de acuerdo, pero estaba descubriendo que si no me ponía del lado de ellos en las cosas, me excluirían por largos períodos de tiempo. Se hizo más fácil simplemente ir con sus valores e ignorar los míos. Creo que una pareja debería apoyar las diferencias de los demás, incluso cuando no estén de acuerdo y eso es algo en lo que me esforzaré en el futuro..
perdí mi voz. Con el tiempo, comencé a sentir que no podía tener una opinión sobre nada. La caballería está bien y, a veces, una persona habla por la relación, pero siempre me he considerado una persona fuerte y no ser escuchado fue una gran carga para mí. No quería ser la mujer silenciosa que estaba sentada detrás de su compañero, asintiendo con la cabeza a todo lo que decían. Quería entablar conversación y hablar por mí misma y me lo quitaron. Quiero estar con alguien que me aliente a expresar mi opinión sobre lo que tengo en mente y apoya mi derecho a hacerlo..
Toda la relación me hizo dudar de quién era yo.. Con todas estas cosas diferentes acumulándose, una vez combinado, perdí por completo el sentido de sí mismo que tenía antes que él. Me convertí en un caparazón total y ni siquiera era consciente de que tanta gente lo notaba. Tuve varios amigos cercanos y familiares que me hablaron al respecto pero no quise escuchar, pensé que así era como iban a ser las cosas. Pensé que todos estaban siendo entrometidos pero ahora sé que estaban hablando directamente por mi preocupación. Eso debería haber importado más que cualquier otra cosa. Si me encuentro en una posición como esa nuevamente, estoy seguro de que podré distinguir la diferencia entre las personas entrometidas y la preocupación genuina. No quiero perder quien soy de nuevo, me tomó el tiempo suficiente para recuperarlo después. Quiero ser yo mismo con cualquier persona que elija para salir y quiero ser amado por quien soy.
