8 maneras en que estás saboteando tu propia felicidad

La felicidad no es algo que simplemente te pasa. Por mucho que eso sea genial, la felicidad es en realidad algo que creamos. Incluso en los momentos más oscuros, podemos levantarnos y alcanzar la felicidad al menos en algún nivel, si realmente trabajamos en ello..

Pero si no trabajas para tratar de encontrar la felicidad, puede pasarte totalmente por alto. Al hacer eso, terminas saboteando tu propia felicidad, y esa no es manera de vivir tu vida. Así que levanta la pata, haz algunos cambios y deja de negarte la oportunidad de ser feliz. Esto es lo que estás haciendo mal y necesitas arreglar estadísticas..

Te enfocas en los lados de las cosas.. ¿Adivina qué? El vaso está medio lleno, y si lo ves constantemente de otra manera, así es como verás todo lo demás. La negatividad solo engendra mas negatividad.

Mantienes rencores más de lo que deberías. ¡Los rencores requieren mucha energía! Solo piensa en cómo esa energía podría ser mejor gastada. Además, la ira es como un cáncer en el alma: solo la corroe hasta que no queda nada..

Tienes metas poco realistas para ti mismo.. Si bien es importante tener metas y metas altas, es la persona que establece metas que están tan lejos en el campo izquierdo que nunca se sienten cumplidas. Si no tienes la voz para ser la próxima Miley Cyrus, no sigas buscando esa estrella. Tienes que seguir adelante y descubrir en qué te conviertes y establecer tu meta desde ese punto..

Honestamente crees que puedes cambiar a la gente. Noticias de última hora: no puedes arreglar a las personas, no puedes cambiar a las personas, y definitivamente no puedes ayudar a aquellos que no quieren ser ayudados. Eso es sólo un hecho científico. Siempre te sentirás derrotado si intentas salvar a otros..

Nunca confías en tu instinto. Tu instinto existe por otra razón además de comer cantidades masivas de pizza, así que escúchalo, ve con eso, y cuando tu instinto te diga que algo está apagado, presta atención a la advertencia. Nueve veces de cada 10, te está alejando de los problemas.

Te importa lo que piense la gente. No debes, como siempre, preocuparte por lo que piensen los demás. La gente siempre será crítica, maliciosa, y algunos incluso se regocijarán cuando te caigas. Que se jodan. Dejar que tu felicidad cuelgue de la balanza debido a cómo los demás piensan de ti es agotador y no te llevará a ninguna parte.

No sabes cuando dejar ir. Ya sea una pareja que te trata como basura o una amistad tóxica, aferrarte a personas que te destruyen es una de las formas más grandes de sabotaje que puedes permitir. Sólo vete.

No te arriesgas. La vida se trata de arriesgarse y arrojar la oportunidad al viento. Si odias tu trabajo, realiza los pasos necesarios para cambiarlo. Si no te gusta donde vives, busca en otro lugar. Si siempre has querido viajar pero no tienes a nadie con quien ir, haz las maletas, toma tus días de vacaciones y hazlo solo. Nadie llegó a ninguna parte sin dar ese primer paso arriesgado. Es mejor ser feliz y no saber qué es lo próximo, que ser miserable sabiendo que mañana será exactamente el mismo.