Malas noticias, vino de damas antes de que la cerveza no impida una resaca
Has escuchado los viejos refranes, estoy seguro: “Vino antes de la cerveza, estás limpio; cerveza antes del licor, estarás aún más enfermo ". Parecía una buena regla de referencia para cuando golpeas el bar con tus amigos. El problema es que es una carga de BS: beber alcohol antes de la cerveza no te ayudará a evitar la resaca después de todo.
La ciencia desacredita la vieja teoría.. Un nuevo estudio publicado en el Revista Americana de Nutrición Clínica este mes dice que tomar bebidas en un orden particular no garantiza que ayude a prevenir la resaca o la enfermedad.
Apegarse a un tipo de bebida tampoco te ayudará. Pensarías que si tuvieras vino toda la noche o te pegaras al tequila en lugar de mezclar las cosas, estarías en mejor lugar a la mañana siguiente, ¿verdad? Desafortunadamente eso también está mal. Prepárate para la resaca.
Los resultados se basaron en donde los participantes cayeron en la Escala de resaca aguda. El estudio se centró en 90 personas divididas en tres grupos de 30. El primer grupo tuvo 2.5 pintas de cerveza seguidas de cuatro copas de vino; El segundo grupo hizo lo mismo a la inversa. El tercer grupo se limitó a la cerveza o el vino. Regresaron una semana después para volver a hacer el experimento, solo que de forma opuesta a la anterior. ¿El resultado? Cambiar de bebida realmente no hizo ninguna diferencia cuando se trataba de que todos cayeran en el AHS, aunque las mujeres parecían tenerlo peor..
Las resacas no son todas malas noticias. Si bien pueden sentirse terribles, hay algunas ventajas en sentir resaca después de una noche loca. Como señala el documento, los síntomas de una resaca proporcionan "una señal de advertencia de protección que seguramente habrá ayudado a los humanos a lo largo de los siglos a modificar el comportamiento futuro y, por lo tanto, transmitir esta ventaja evolutiva a las próximas generaciones". ¿Lo ve? No hay mal que por bien no venga.
La próxima vez que salga, no es necesario planificar su orden de bebida. Averigüe cuánto está bebiendo, pero si desea mezclar vino y cerveza, simplemente acepte que probablemente no estará "a la vista".
