Malas noticias, señoras relaciones felices realmente te hacen gordo
No hay nada como la sensación de estar finalmente en una relación sana. Después de demasiados desastres, un tipo decente y cariñoso finalmente ha venido y no juega, "olvida" enviarte un mensaje de texto, estar "demasiado ocupado" para verte o cualquier otra cosa. Eres feliz AF y nunca quieres que este sueño termine, y espero que no sea así. Hay solo un problema menor (si es que lo consideras uno): tu felicidad combinada realmente te hace subir de peso.
En serio, la ciencia lo demuestra.. Investigadores de la Universidad de Queensland en Australia analizaron datos de más de 15,000 personas estudiadas en los últimos 10 años y descubrieron que, en promedio, aquellos que informaron que estaban en relaciones románticas felices pesaban alrededor de 5.8kg (12.8lbs) más que sus contrapartes individuales. No solo eso, sino que las personas en relaciones tendían a poner alrededor de 1,8 kg (3,96 libras) por año. Ups?
En cierto modo tiene sentido. El estudio explicó los hallazgos de la siguiente manera: “Hay varias explicaciones para este hallazgo. El matrimonio (o las relaciones de facto) conlleva obligaciones conyugales, como las comidas familiares normales. Comer juntos en relación con comer solo puede tener resultados dietéticos positivos y negativos. Por ejemplo, mientras que las comidas familiares pueden incluir alimentos más saludables, como frutas y verduras y menos comida rápida, las personas a menudo consumen porciones más grandes y más calorías en compañía de otras que solo, lo que resulta en un mayor consumo de energía. Además, los hábitos alimenticios poco saludables pero tentadores de un cónyuge pueden migrar al otro ".
Por supuesto, esto no es cierto en todos los ámbitos. Ahora, siéntase libre de tomar estos hallazgos con un grano de sal. Si bien este estudio de 15,000 personas puede haber demostrado una tendencia, como todas las investigaciones, todavía es bastante miope. Hay miles de millones de personas en el planeta, cada una con diferentes hábitos de dieta y ejercicio, tipos de cuerpo, etc. A veces las parejas se inspiran mutuamente para estar más sanas y no al revés. Realmente todo depende de la persona (como la mayoría de las cosas en la vida).
También vale la pena considerar una cosa importante: a quién le importa??? Honestamente, el aumento de peso no debe considerarse como algo terrible que debe evitarse a toda costa. En vez de eso, debemos celebrar lo bien que se siente estar cómodo con alguien, sabiendo que seremos amados y aceptados sin importar si comemos o no cinco rebanadas de pizza o subimos un vestido. Solo hazlo y sé feliz, te lo has ganado..
