Mi depresión está arruinando mi vida de citas

Mi depresión siempre ha afectado mi vida. Abandoné la universidad por eso y con los años me ha costado oportunidades de trabajo, amistades y demasiadas relaciones románticas para contar..

La enfermedad mental sigue siendo bastante estigmatizada. A mucha gente le gusta creer que la enfermedad mental es solo una cosa inventada de la que podemos simplemente salir. No sé cuántos compañeros me han dicho que me animen y se frustran cuando eso no funciona. Se molestan cuando, a pesar de todos sus esfuerzos, todavía estoy deprimido. Confía en mí, estoy tan molesto. Desearía que fuera tan fácil como salir afuera o algo así, pero no lo es..

Solo me enfoco en mi. En mis días malos, puedo sentarme y revolcarme en mi propia desesperación. No estoy preocupado por nadie más; Me paso todo el día pensando en la oscuridad y en lo mal que quiero que me trague. Estoy tan concentrado en cómo me siento que nunca he pensado en cómo afectó a mis compañeros.

El sexo no siempre es solo sexo para mí.. La mayoría de las veces, me siento absolutamente vacío y no puedo sentir nada. Sentirme tan adormecido me vuelve loco y hago lo que sea necesario para sentir algo. Hago drogas, bebo, me hago daño y busco sexo. A veces ni siquiera puedo sentir realmente a la persona, solo puedo sentir la presión de la otra persona sobre mí y sobre mí. Utilizo el sexo como algo que me trae de vuelta y nunca lo hace. Tampoco me gusta mucho el sexo, así que mis parejas se sienten frustradas porque tienen necesidades y rara vez estoy de humor para satisfacerlas. También sé que posiblemente pueda hacerles sentir que no son atractivos para mí, lo que es realmente molesto para mí porque sé lo que se siente y odio hacer que la gente se sienta así..

yo duermo mucho. Paso la mayor parte de mis días en la cama. Puedo dormir por horas y horas. Este es un problema obvio para los socios. No todos pueden pasar sus días en la cama como yo. Es un reto alejarme de la cama. Ni siquiera puedo ver la televisión con ellos porque no estoy enfocado en absoluto. Nunca estoy completamente allí cuando se trata de un tiempo de calidad.

Salir es un reto. Cuando pasas la mayor parte del tiempo en la cama o en la autoestima del odio, salir no es algo que realmente disfrutes. Incluso si finalmente me levanto de la cama, odio todo lo que tengo en mí, lo que solo comienza a dar otra vuelta de sentir pena por mí mismo. Es difícil romper el ciclo y sé que es difícil para las personas tratar con ellos.

Enviar mensajes de texto es casi imposible. He dejado tantas conversaciones abiertas e inacabadas. Es tan horrible y odio que la gente me lo haga, pero pierdo la motivación para continuar. Podría simplemente irme a dormir después de leer un texto o simplemente estar muy preocupado conmigo mismo para responder. No sé si lo sabes, pero la mayoría de la gente odia a un mal mensajero.

Necesito mas trabajo que otros. Salir conmigo es mucho trabajo porque tienes que poner más en mí que cualquier otro compañero. Mi ex tuvo que venir a menudo para hablarme del borde bastante a menudo. Pasó mucho tiempo tratando de calmarme o tratando de sacarme a hacer cosas. Gastó tanto tiempo y energía para tratar de evitar que me ahogara. Es agotador y consume tanto tiempo, y nunca le sacó mucho provecho..

Los socios pueden sentirse impotentes. Realmente no se puede curar la depresión; No siempre puedo ser arrastrado fuera de mi desesperación. De hecho, rara vez lo soy. Tengo muchos días malos seguidos. Mis compañeros no saben qué hacer y se quedan sin ideas, energía y deseo. Es completamente comprensible, por supuesto. Una persona solo puede hacer mucho hasta que vea que realmente no puede hacer nada. Los hace sentir tan impotentes y tan frustrados..

Les afecta negativamente.. Es tan difícil amar a alguien que no se ama a sí mismo. Mi ex puso tanto tiempo y energía en mí y nunca sacó nada de eso. Mi ex todavía está muy presente en mi vida y todavía no es nada fácil para él. Me ha visto derribarme. Él ha visto las consecuencias de mi lastimarme. Hice que se derrumbara y solo llorara por lo que paso. Le pregunté qué era lo más difícil para él y él me dijo que sabía cómo me veía y que no podía hacer nada al respecto..